Hello Sunshine !
Dans la série : le melon part 2 mais aussi il fait trop chaud pour manger chaud, j’ai choisi un petit smoothie frais et plein de fruits !
Hypersimple, il suffit de peu de choses :
Pour un 75 cl de smoothie :
- 1 melon mûr à point (environ 300gr une fois épépiné et épluché)
- 2 pêches
- le jus d’une orange et d’un demi citron
Peler et découper en petits morceaux le melon et les pêches.
Déposer dans un blender.
Ajouter le jus d’orange et de citron.
Mixer et laisser au frais.
Vous pouvez éventuellement filtré si vous souhaitez garder une texture bien lisse.
Un petit cocktail de fruits qui cale un peu et qui apporte plein de vitamines.

